Comme le CAF, comme le KickYourAss, un cours de plus rien que pour vos fessiers ! Oui, on fait une fixation sur notre Booty, pas Vous ? Vous voulez sérieusement tonifier cette zone mais à votre niveau ? Vous avez envie de vous entraîner à votre rythme mais en bénéficiant du soutien du groupe ? C’est pour vous ! Un entraînement complet des trois zones importantes à vos yeux : les fessiers, les jambes et vos abdos.
Durée du cours
60 minutes
Participants
15
Difficulté
Medium
calories